Er det en fare kreatin? Ekte eller er det Hype?

Dette er en forbedret automatisk oversettelse denne artikkelen.

Det var i 1993 som kom kreatin bodybuilding scenen – selv om det har faktisk eksistert siden begynnelsen av tid, vurderer det er et naturlig stoff som finnes i kroppen. Over tid ble det kjent som den lovlig og trygt respons på steroider. På denne tiden, selvfølgelig, har det vært mye oppstyr om så mange forskjellige produkter – de fleste som viste seg å være falsk – at allmennheten, særlig idrettsutøvere, var skeptiske.

Heldigvis finnes det fortsatt idrettsutøvere er villige til å søke svaret på de fantastiske resultatene av steroider, uten alle de forferdelige, farlige bivirkninger. Fordi idrettsutøvere, ble det vist at kreatin virkelig leve opp til løftene som det vitenskapelige samfunnet har angående bruken.

Som i ethvert område, men det er folk som alltid unngår positive, og ser for negativene, og bruk av kreatin har ikke vært annerledes. Flere år etter at samfunnet bodybuilding supplement akseptert som lovlig og trygt alternativ til steroider, rapporter begynte å komme i at bruken er farlig – og som forårsaket muskelkramper. Det var til og med tvil om dødsfallet til noen utøvere var knyttet til deres bruk. Som vanlig, panikk brøt ut og den store striden begynte Kreatin.

Heldigvis forskere og verdenskjente leger ser inni den store kreatin debatt og dens konklusjoner har bevist gang på gang. Dette er gode nyheter for bodybuilding samfunnet. Det har blitt testet og utprøvd, gang på gang, noe som er svært sikker og effektiv. Det er ikke dokumentert, publisert informasjon om forskning som viser dette, og ikke minst utseende og idrettsutøvere.

Men det er absolutt ingen publiserte data som gjenspeiler noen av de negative tingene du har kanskje hørt om kreatin. Det er ingen publiserte data demonstrere som forårsaker muskelkramper, nyreproblemer, eller i verste fall død. Nyre skremme kommer fra det faktum at anvendelsen av kreatin øker urinmengde, og urin er rik på kreatin. Dette er imidlertid ikke svekker deres helse på noen måte. . . . eller nyrer. Det samme gjelder leveren – ikke skade leveren din på en eller annen måte. Men hvis du er inntak supplement undisolved, kan du gjøre deg oppleve ubehag i magen for en kort tid.

Så, er det noen reell fare kreatin? Den eneste faren kommer til kreatin er feilinformasjon. Det er trygt, effektivt, og hva som har blitt bevist gang på gang, har forskning også utforsket muligheten for at det ikke er trygt, uten noen positive resultater av denne påstanden.

akseptert Suplementos naturales, kjent Suplementos naturales, Suplementos Natur effekter, Suplementos Natur farlig, Suplementos Natur forsøk, Suplementos Natur konklusjoner, Suplementos Natur kramper, Suplementos Natur øker, Suplementos Natur planter, Suplementos Natur potions å forbedre, Suplementos naturales gjelder, Suplementos naturales steroider, undisolved Suplementos naturales