Er fast vekttap mulig?

Dette er en forbedret automatisk oversettelse denne artikkelen.
Omfang, kvalitet og hastighet på vekttap avhenger av konstitueringen av den enkelte pasient. Selv om resultatene av vekttap program kan ha en viss generell retningslinje, kan ikke anvendes universelt.

Noen mennesker kan oppnå raske vekttap ty til drastiske tiltak som fortsatt sultestreiker kalt fasting, tar piller for vekttap, diuretika, flytende diett og kronglete prosess av kolon rensing, samt metoder for selv straffe treningsregimer.

Men spørsmålet er om hurtig vekttap er mulig, og hvis oppnådd, er bærekraftig på lang tid? Er medisinsk anbefalt raske vekttap?

Å være overvektig påvirker en persons hjerte og kretsløp. Fedme fører også ødem og hypertensjon som kan føre til hjerneslag. Ingen tvil, derfor, som alle ønsker raske resultater siden overvekt fører til en rekke helseproblemer. Men du kan ikke gå for en av begjær. Man bør gå etter hva som er medisinsk riktig, sunn og levedyktig.

For eksempel tar det gjelder bruk av diuretika. Du kan skylle ut nesten all overflødig væske fra kroppen din, ta diuretika. Det bør bemerkes at mens den gjør det, er du skylle ut mye nødvendig kalium sammen med annet avfall. Med mindre gjenopprette dette tapet av et riktig supplement, er det mer sannsynlig å dehydrering spesielt om sommeren. Du kan derfor bytte din fedme med en like alvorlig problem.

En annen metode som brukes er ofte kolon rensing som en enkel måte å bli kvitt den økende vekt til kroppen din. Det ville være uklokt bruk kolon rensing uten lege. Foruten kroppen hans er fremdeles beholde de djevelske overflødig fett som forårsaker fedme.

Fasting for vekttap er anbefalt som fysisk-åndelig metode for å miste overflødig vekt. Faktisk fasting kan være nyttig på den første dagen av hans kampanje vekttap ved å redusere magen ned litt. Men fortsatt faste, bremser stoffskiftet ned for å kompensere for de plutselige fysiologiske endringer. Fremfor alt, kommer vekten tilbake så snart du gir opp faste. Det har også blitt rapportert at noen mennesker legger noen pounds til sin pre-rask vekt tabellen.

Som det fremgår av eksemplene ovenfor, er hurtig vekttap fortsatt en annonse triks som blir brukt til å foreta en rask pengene skyte opp fantasien til Fatsos godtroende. Den beste måten er å vise en søt figur med et overskudd av en av i går. Sannheten er at det er ingen magisk pille som eliminerer ekstra kjøtt i løpet av noen dager.

Den beste løsningen for bærekraftig vekttap er å endre livsstil, mat og arbeidsvaner. Du må inkludere fysisk arbeid eller trening, yoga, meditasjon og så videre i sitt daglige liv.

anbefalte vekttap, anvendt vekttap, kalt vekttap, trengte vekttap, vekttap årsaker, vekttap avhenger vekttap overflødig, vekttap metoder, vekttap pasienter, vekttap pounds til sine, vekttap problemer, vekttap regimer, vekttap resultater, vekttap vaner