Glutamin bivirkninger

Dette er en forbedret automatisk oversettelse denne artikkelen.

Vel skinny fete mennesker har en pott på magen, men tynne armene skal være forsiktig med å bruke glutamin for en grunn. La meg starte med å si at jeg tror at glutamin er et godt produkt, men som alt annet, ville ethvert selskap komme ut med en mer avansert versjon av produktet og prøve å få deg til å tro at denne nye typen er bedre enn resten. Oh det kunne ikke være mer feil.

På den ene siden, er glutamin en meget god komplement til næring, siden det kan faktisk bidra til å gjenopprette riktig og sunn tarmfunksjonen. Tenk på alle de fattige kosthold og stress er i våre liv i dag. For ikke å nevne de hormonene blir kastet inn i vårt kjøtt også. Alle disse tingene bidrar til å GI problemer og urolig mage.

God glutamin hjelper rense tarmen, og det er en god ting. En annen fordel er at en diett lav på karbohydrater. Uten karbohydrater i kostholdet ditt, vil du ha en hard tid å komme seg etter intens trening som du ville til Formel Fysikk har noe å gi, ikke sant? God glutamin kan fungere som et karbohydrat, fordi kroppen tur glutamin til glukose for å erstatte tapet av glukose i musklene i vår treningsøkten.

Glutamin er også blitt vist å øke utvinningen hos pasienter med brannsår. Nå her er det der jeg si at du må være forsiktig med glutamin. Selvfølgelig kan de hjelpe i utvinning og evne til å holde på muskelen, men det er først når du tar det gjennom IV, eller når den brukes i store mengder over 40 gram per dag. I denne summen, blir glutamin dyrt.

Så jeg tror alle som er ute etter å bygge muskler og miste fett bør bruke glutamin? Hvis du har trent hardt for en stund og trenger noe for å hjelpe deg å gjenopprette så jeg vil si gå videre og bruke store mengder glutamin for en kort periode. Det er der jeg finner mest gunstig glutamin.

Nå, hvis du prøver å bygge muskler og miste fett så tror jeg vi bør konsentrere seg om en hard intens trening, intervaller og prinsippene om riktig ernæring. Deretter se på glutamin.

snakket Suplementos naturales, Suplementos Natur kosttilskudd, Suplementos Natur populært, Suplementos Natur prinsipper, Suplementos Natur produkter, Suplementos Natur stress, Suplementos Natur tarmen og at Suplementos Natur pasienter, Suplementos Natur ting, Suplementos naturales blir