Hva er det godt for akne?

Dette er en forbedret automatisk oversettelse denne artikkelen.

Både whiteheads og blackheads starter som en microcome. Microcomedones huden blemishes kalt komedoner ikke er betent. En fullstendig blokkering resulterer i en lys farget bump (Whitehead); ufullstendig blokk utvikler seg til en mørk flekk (Komedoner).

Når fanget sebum og bakterier er fanget under overflaten av huden, Whitehead dannet. En Whitehead kan vises som en liten hvit flekk, eller kan være så liten at den er usynlig for det blotte øye. En blackhead oppstår når fanget sebum og bakterier er noe uhindret opp til overflaten og blir svart på grunn av melanin, huden pigment. Det kan ikke bli vasket bort fordi det ikke er smuss. Kviser kan bli i lang tid, så det renner veldig sakte til overflaten. Bakterier som normalt finnes på huden overflaten, kan deretter infisere og forårsake Komedoner Whitehead eller et astmaanfall (korn). I alvorlige tilfeller kjent som cystisk akne, smertefull lilla klumper form.

Det er viktig å akne utsatt hud relativt intakt, og unngå overdreven soling. Dessuten, siden ytre hudsykdommer (som akne) kan være på grunn av helseproblemer, kan kampen mot intern sykdom gi bedre resultater.

Enkelte vitaminer kan være nyttig i kampen mot denne sykdommen. Disse inkluderer: Beta-karoten, B-kompleks, C, kalsium, krom, D, E, lecitin, omega-3-fettsyrer, kalium og sink.

Urter og andre helbredende mat regnes også nyttig for behandling av akne. Dem som er vedtatt internt er: basilikum, burdock, kål, chaparral, kløyve, tenner, løvetann, solhatt, hvitløk, kjerringrokk, lavendel, sitron, tistel, myrra, løk, Oregon drue rot, gresskarfrø, rosa, Sarsaparilla, brennesle, timian , Trillium, hvetekim, nøtter, brønnkarse, og gul dock. Den eksternt påførte er: kamille, agurk, eucalyptus, goldenseal, horseweed, lavendel, lakris, rødkløver, rosmarin, salvie, jordbær, tea tree, vitamin A, og brønnkarse.

Du er hva du spiser, så med mindre du ønsker å være en korn tur, velger maten nøye. Prøv å spise et fiberrikt kosthold med mye frukt og grønnsaker. Begrense meieriprodukter. Unngå usunt fett, stekt mat, junk karbohydrater, junk food, sukker og hvitt mel.

Ansvarsfraskrivelse: Denne artikkelen er for underholdning bare, og er ikke ment for bruk som diagnose eller behandling av et helseproblem eller som en erstatning for å konsultere en lisensiert medisinsk faglig.

anses mørk kviser, anvendt mørk akne, fanget mørk akne, mørk akne diagnose, mørke acne komedoner, mørke acne problemer, mørke acne whiteheads og blackheads, mørke akne hudormer, mørke akne kviser, vedtatt mørk akne