Matvarer som leges astma

Dette er en forbedret automatisk oversettelse denne artikkelen.
Astma er en svært dødelig og kronisk tilstand som er forårsaket av obstruksjon av luftveiene, og innsnevring av bronkiene linjer. Denne tilstanden oppstår over hele verden kan være et barn eller en voksen eller eldre. Den er produsert i forskjellige typer og har symptomer som kortpustethet, brystsmerter, tetthet i brystet, tung pust, hoste, og infeksjon.
Det er mange faktorer som fører til forverring av astma. Forskning har vist at flere og flere antall mennesker er diagnostisert med denne dødelig tilstand, inkludert barn og voksne.

Dette kan forhindres ved hjelp av forskjellige medikamenter og anti-inflammatoriske legemidler. Selv bronkodilaterende inhalatorer og brukes også til å behandle symptomene. Urte medisiner også spille en støttende rolle med yoga og trening. Dette hjelper alle til å kurere utbrudd av astma angrep og bidra til å kontrollere dem.

Selv maten vi spiser hver dag spiller også en sentral rolle i helbredelse og forebygging av astma. Forskere har funnet at barn som drikker mye melk, spiser mye smør, og meieriprodukter er mindre sannsynlighet for å utvikle astma. Det ble også funnet at de som bruker mye av meieriprodukter har mindre tungpustethet. Dette ble vist at meieriprodukter hjelp i å slåss med astmaanfall. Hele korn også bidra til å forebygge og kontrollere utbrudd av astma sammen med brød, korn, etc. Det er også vist at ved å spise flere og flere matkorn som helhet sjansene for astma er redusert eller sterkt redusert. Fersk frukt og grønnsaker er også viktige bidragsytere for å lindre astmasymptomer. Fiskeolje bidrar også til å redusere symptomer på astma. Videre er ren vegetarisk kosthold den beste dietten for astmapasienter.

At maten skal være i astmapasienter må inneholde karbohydrater, protein, fett og danner syrer er mat. Alkaliske matvarer som består av frisk frukt, grønnsaker og spiret frø og korn er også nyttig. Mønster riktig kosthold bør opprettholdes inkludert betimelig frokost, lunsj og middag. Matvaner bør være tilstrekkelig og astmatikere bør spise mindre av kapasiteten. Bør spise sakte og drikk rikelig med vann. Honning regnes som den beste behandling for astma.

Forebygging av te, alkohol, kaffe, pickles, og bearbeidet mat skal være. Endre kosthold og mat forbruksmønster som reduserer astmasymptomer kan være svært nyttig og endringer bør ikke gjøres uten å konsultere legen i spørsmålet. Således kan astma styres med forsiktighet og diett.

ASTM bronsic angrep og hjelp, ASTM bronsic endringer, ASTM bronsic korn, ASTM bronsic medisiner, ASTM bronsic pickles, ASTM bronsic produkter, ASTM bronsic sjanser, ASTM bronsic utbrudd, forårsaket astm bronsic, forhindret astm bronsic, redusert astm bronsic, spiret astm bronsic