Med pusteproblemer? Lær å synge!

Dette er en forbedret automatisk oversettelse denne artikkelen.
I dag er mange mennesker tar opp med å synge som en morsom hobby eller en måte å sosialisere med andre. Imidlertid er et økende antall personer som bruker sangen som en terapi for å hjelpe med ulike medisinske problemer. I denne artikkelen vil jeg diskutere et svært viktig område hvor sangen blir brukt til å gjøre store forbedringer i livskvalitet og helse – luftveissykdommer og tilstander, slik som astma, emfysem, og problemer med å puste.

Hvordan å synge hjelper med pusteproblemer

Det har blitt sagt at sang er 80 puste, så mye av hvordan å lære å synge omfatter øvelser som styrker musklene i pusteapparat og øke lungekapasiteten. Sang er også kjent for å øke den generelle velferd, hovedsakelig gjennom en frigjøring av endorfiner (hormoner som gir høy) i blodet, og dette kan bidra til en høyere utvinningsgraden i noen mennesker. Flere og flere mennesker med luftveisproblemer er å snu til kor og synge for astma eller sangtimer for å forbedre dine symptomer.

Koret puste lett

Brighton (UK) har vært vitne til innføringen av det første refrenget spesielt rettet mot mennesker med lungesykdom, astma og andre luftveisproblemer. Den Breathe Easy Choir ble opprettet med NHS støtte for å hjelpe pasienter med luftveisproblemer synge din vei til bedre helse. Et kor medlem, Sid, 62, en tidligere gruvearbeider, som ikke engang kunne snakke ord til sangene når han startet, kan nå synge sanger ved lov og kan gå og snakke bedre, alltid uten å ty til inhalatorer. Udita kor leder Everett mottar første pasientene slappe av og deretter fortsetter med pusteøvelser som bidrar til å forbedre lungekapasitet og kraft. Astma UK har også laget noen Huff og Puff klubber som bruker musikk for å hjelpe barn overvinne astma.

Sang av pusten prosjekt

En pressemelding fra Royal Brompton Hospital (UK) gir informasjon om den nylig skapte Adam Ian minnefond kalt Song for pust i minnet av verden, vokal leder coach som døde av lungebetennelse i mai 2007. I pressemeldingen at Fondet har som mål å hjelp ansatte ved Royal Brompton Hospital å innlemme synge opplæring i fysioterapi og lungerehabiliteringsprogrammer gitt til luftveis pasienter behandlet i sykehus. Et pilotprosjekt i regi av Institutt for kunst sykehus avdekket et stort potensial for å synge for å forbedre tungpustethet og pustekontroll for pasienter med astma, kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) og emfysem.

Ser ut som sangen, som en terapeutisk aktivitet, er å finne sin vei inn i mange områder av helsetjenester med studier som viser at ikke bare kan hjelpe med pusteproblemer, men også depresjon, stressrelaterte sykdommer, demens, snorking og immunsystem. Hvis du er ute etter en måte å forbedre helsen din du, hvorfor ikke lære å synge?

behandlet synge for astma, kalt synge for astma, sang for astma forhold, sang for astma lærdom å forbedre, sang for astma omfatter, synge for astma andre, synge for astma detaljer, synge for astma diskutere, synge for astma endorfiner, synge for astma kor, synge for astmainhalatorer, synge for astmasymptomer, var vitne synge for astma