Nyttige tips hudpleie

Dette er en forbedret automatisk oversettelse denne artikkelen.
Sunn hud krever en personlig arbeid ccontradad. Du må gjøre en skikkelig innsats når omsorg for huden din, selv gjør en vane av det. Et sunt kosthold, nok søvn og regelmessig mosjon er viktig for sunn hud.

For å unngå å gå inn i solen, og om nødvendig, begynne å bruke solkrem for å beskytte huden din er skadet.

Drikk 8-10 glass vann daglig for å holde huden hydrert.

I utgangspunktet trenger huden din to stifter: cleanser og fuktighetskrem. Andre løsninger kan innebære exfoliator, toner og øye gels eller krem. Unngå å bruke mer enn 3 eller 4 produkter daglig til garcontrazar ikke lider kviser eller hudreaksjoner. Forenkle rutine (bør ikke være mer enn 10 minutter til to ganger om dagen) og bruk av grunnleggende formler.

Enhver kvinne kan følge disse grunnleggende hudpleie rutine.

Renslighet

Dette er et grunnleggende trinn i omsorg for huden din, men er avhengig av din hudtype. Gjennom hele dagen, svette og foreldet sminke, smuss, støv, fett og bakterier det en tendens til å hope seg opp i huden din til å bli fjernet.

Såpe og vann har en tendens til å fjerne urenheter, men er ikke i stand til å fullstendig eliminere opp, riktig renhold er et must.

Mens gjennom din favoritt huden for å rense huden de bør masseres inn i huden med en lett oppover og ut av sirkulasjon, og ikke minst fett nesen under haken, halsen og fliker øret.

Hvis du bruker en fuktig klut til å rengjøre først eller rå bomull vil absorbere fuktighet fra huden bomull. Du må kanskje gjenta rengjøringsprosessen 2-3 ganger til bomull, ull eller vev er ren.

Du bør også lære om de spesielle rengjøringstips henhold til din egen hudtype og lære om ulike naturlige skjønnhetsprodukter, inkludert rensing kremer og lotions.
(A) Steaming: Damprengjøring er gunstig for alle hudtyper. Det hjelper rense huden av all skitt på overflaten, stimulerer blodsirkulasjonen og renser blokkert porene.
(B) Massasje: Etter en fullstendig eliminering av vindusviskerne kan nå massere. Massasje slapper ansiktsmusklene og gir energi til huden. Massasjen bør gjøres med rene hender, og bør ikke strekke seg utover 5-10 min. Selv massasje, være forsiktig med å strekke huden.
(C) Cold Behandling: Det siste trinnet er å rydde etter påføring av is kaldt vann eller masker for å fjerne urenheter og lukke porene åpne.

Alle hudtyper kan behandles med denne prosedyren, men produktene for hudpleie som alle trenger etter rutinemessig rengjøring er helt annerledes. Finne din hudtype vil bedre sjansene dine for å nyte en sunn hud, fordi du vil være i stand til å velge riktig å dine spesielle løsninger.

hydrert Nyttige tips Skin Care, Nyttige tips for hudpleie kremer og lotions, Nyttige tips for hudpleie produkter for hud, Nyttige tips Hudpleie avhenger Nyttige tips Skin Care garcontrazar, Nyttige tips Hudpleie briller, Nyttige tips Hudpleie kviser, Nyttige tips Hudpleie minutter til to ganger, Nyttige tips Skin Care Spesielt Nyttige tips Skin Care prosess, Nyttige tips Skin Care stimulerer, skadet Nyttige tips Skin Care