Røyking metoder rehabilitering

Dette er en forbedret automatisk oversettelse denne artikkelen.
Hva er rehabilitering røyke?

Røyke rehabilitering er et program for kjeden røykere for å hjelpe dem til å slutte. Disse inkluderer atferds rådgivning for å bryte den psykologiske avhengighet av snus produkter. Programmet er svært nyttig for de som er virkelig klar til å slutte.

Er utstyrt med personlig omsorg og personlig motivasjon for opphør.

Hva er alternativene for å slutte?

Det finnes en rekke måter å slutte å røyke. En av de beste er å melde deg som medlem av programmet til å avslutte. Ta en rekke metoder for å hjelpe røykere å slutte. Noen av metodene som ble vedtatt er cold turkey, Chcontrax, falming nikotin, nikotintyggegummi, nikotin pastiller, nikotinplaster, nikotinnesespray, nikotin inhalator og Zyban.

Teknisk-cold turkey er en ett trinns prosess. I denne fremgangsmåten, bør røykere slutte umiddelbart. I denne forstand, må personen ha et sterkt ønske om å slutte. Den andre metoden kalles Chcontrax. Chcontrax er en pille fri redusere nikotinabstinenssymptomer og redusere røyking tilfredshet. Chcontrax tas i 12 uker å gjennomføre utvinningen. Den tredje metoden er nikotin falming. I denne metoden, tar røkeren seg av røyk med reduserte nivåer av nikotin. Er redusert fra dag til dag og uke etter uke. Dette er en trinnvis prosess. Denne metoden vil redusere abstinenssymptomene ved røyking. Denne prosessen er enkel å følge.

Nikotin tyggis er en annen metode for å slutte å røyke. Tyggegummi er en erstatning for røyking kilde. Reduserer abstinenssymptomer under røykeslutt. Det er en seks-måneders treningsprogram. En stor ulempe med denne behandlingsmetoden er at den har færre bivirkninger som kvalme og ørhet. Nikotinplaster er en av de enkleste metodene for å slutte å røyke. Gir en erstatning kilde til nikotinplaster for å redusere prosessen med å slutte. Dette plasteret påføres på huden av 12 ukers varighet.

En annen metode er kalt nikotin pastill. I denne fremgangsmåte en pastill nikotin er tatt hver to timer for å redusere abstinenssymptomer. Dette kan administreres alene og krever en høy grad av vilje til å avslutte. Nikotin nesespray er også et effektivt middel for å slutte å røyke. Nikotinspray må benyttes hver gang for å redusere abstinenssymptomer. Nikotin inhalator er en annen måte å slutte å røyke. I dette henseende, er nikotin inhalatoren brukes som en erstatning for nikotin for å redusere tegn på tilbaketrekning i løpet av røykeavvenning.

Foruten alle metoder i bruk for å slutte, den rollen den rusavhengige selv er av største betydning. Mye besluttsomhet og reneste ønsker narkomane motstå abstinenssymptomene og røykeslutt er nødvendig.

administrert dejar de fumar, dejar de fumar alternativer for å slutte, dejar de fumar headedness, dejar de fumar narkomane, dejar de fumar nivåer, dejar de fumar produkter, dejar de fumar røykere for å hjelpe, dejar de fumar symptomer og redusere, spilt dejar de fumar, vedtatt dejar de fumar å slutte