Tilbake beats - Trace sirkel

Dette er en forbedret automatisk oversettelse denne artikkelen.
Dette er en flott bonding sirkulasjon. Det er et sirkulært, flytende handling som kan utføres på en hvilken som helst retning i ryggen. Dette er en stor flytte for formidling av mer olje på baksiden, og for å bidra til å gjøre massasje kontinuerlig og glatt følelse.

Plasser begge hendene på høyre side av partnerens rygg, på den ene siden, litt høyere enn den andre. Skyv toppen av veggen i en kurve, og på samme tid ved å skyve bunnen inn til ryggraden.

Fortsett å stryke rundt disse kurvene bred. Betrakt en sirkel på baksiden, og stryke rundt det urviseren, først, etter den andre. Arbeid alltid og utsiden av ryggraden.

Løft venstre hånd over høyre arm mens hans høyre hånd fortsatt stryke en sirkulær bevegelse. Hans høyre hånd gjør en komplett sirkel, men hans venstre hånd ikke bare halvsirkel.

Fullføre sirkelen med høyre hånd og plasser venstre hånd forsiktig ned. Arbeid opp på baksiden av denne side, og skyv hendene ned og jobbe på venstre side. Denne gangen du arbeider i forstand siden det er langt fra å stryke ryggen, med sin venstre hånd gjør full sirkel, og den høyre hånd arbeid bare halvsirkelen. Denne kontinuerlige, flytende strøk kan indusere en drømmeaktig tilstand i noen mennesker.

Sirkel tommelen stryke

Dette ligner på stryker sirkel, men bevegelsen er konsentrert i mye mindre sirkler. Dette er svært nyttig i begge sider av ryggraden, og alle medisinsk som skulderblad rundt skulderblad.

Begynn med begge tommelen på én side av ryggraden og slag rundt en sirkel.

En tommelfinger følger den andre som du og hjerneslag, presser muskelen av ryggraden. Bevegelsen må, som arbeider omtrent 1 tomme (3 cm) av ryggraden.

Løft den ene tommelen over den andre siden, og fortsetter i sirkler. Som i sirkel kjærtegn, gjør en tommel en komplett sirkel, den andre bare gjør halvsirkelen.

Ekstra trekk

Deretter kan du slappe av de små musklene på hver side av din partner fra kolonnen med en rekke press selskapet. Starter i korsryggen med tomlene på hver side av ryggraden. Lene vekten på tuppen av tommelen, holde albuene rett – du trenger for en avslappende press, ikke en skarp dytt. Trykk hardt, og slipper og gjenta litt høyere på ryggen. Gjøre ekstra arbeid på skuldrene og undersiden av halsen da disse er de områdene der mer stress er lagret. Så jeg har tenkt å gå tilbake til bunnen av ryggraden, og starte på nytt. Bevegelsen varierer gjøre små sirkler trengende over disse musklene.

Fortsett med noen tromming fingrene. Selv om denne bevegelsen kan være utmattende å gi – og du kan ikke bruke hele kroppen. vekt, bare styrken på hendene – er svært nyttig i lindre spenning press i skuldermuskulaturen. Tromme fingrene individuelt, trykke hardt på muskel. Hold hendene tett sammen, og hvis du er som meg, og en av hans hender er sterkere enn den andre, krysset tommelen for å utligne trykket. Dette trekket tung batteri fører blod til området og lindrer smerte.

konsentrert masaj, lagres masaj, masaj albuer, masaj bærer, masaj følger, masaj kjærtegn, masaj kontinuerlige og glatt, masaj kurver, masaj lik kjærtegn, masaj muskler, masaj sirkulære, masaj stress, masaj varierer