Hibiscus te

Dette er en forbedret automatisk oversettelse denne artikkelen.
Hibiscus te er en urte-te som er laget av begerbladene av hibiscus blomst, hvis vitenskapelige navnet er Hibiscus sabdariffa. Denne teen er veldig populært i land i Egypt, Sudan, Latin-Amerika, USA og Trinidad og Tobago. De er kjent med ulike navn i disse landene, i Latin-Amerika denne te er kjent som blomst på Jamaica, i Vest-Afrika, dette er kjent som bissap I Egypt og Sudan kalt Karkade, sorrel i Trinidad og Tobago og Jamaica Caribbean vanligvis kjent som rød sorrel.
Te hibiscus blomst har flere helsemessige fordeler. Hva vil du lære i denne artikkelen er hva er fordelene, hvordan te er utarbeidet, og så er deres forskjellige bivirkninger.

Fordelene av te

Te er en sunn drikk og flere studier har vist de mange fordelene ved å drikke denne teen. Noen av fordelene ved å drikke denne teen blir presentert.

Te og blodtrykk går hånd i hånd. For en person som lider av høyt blodtrykk eller hypertensjon, er dette urtete en av de beste botemiddel. Hvis dette te er drukket regelmessig, så høyt blodtrykk kan holdes i sjakk. Den antioksidantegenskaper som er tilstede i blomsten er også godt å holde blodårene og hjertet i god stand.

Denne te er også bra for å senke høyt kolesterol i en person, og derfor i sin tur reduserer risikoen for enhver type av hjerteproblemer.

En kopp av denne te etter hvert måltid er bra for vekttap fordi det reduserer opptaket av kosttilskudd karbohydrater.

Denne te er rik på vitamin C, som i sin tur bidrar til å forbedre immunforsvaret, derfor er dette te er bra for forkjølelse, influensa og feber. Te inneholder også visse mineraler som hjelper i å forbedre våre syn og hindrer også rynker i huden før fylte.

Hvis dette te er drukket regelmessig, så sjansene for enhver type relatert til blæreinfeksjon og forstoppelse problemer vil bli redusert.

Det te er også bra for å forebygge ulike sykdommer som magesmerter, kramper i løpet av menstruasjonssyklusen, muskelkramper og spasmer.

Derfor, dette er de ulike helsemessige fordeler av te. Nå hvis du ønsker å vite hvordan å forberede den, så er oppskriften som du kan følge for å lage din egen urtete hjemme.

Hibiscus te

Oppskriften gitt her er enkel. Bare følg trinnene nedenfor og du kan nyte denne helse drikke når du vil.

Ting Påkrevd

Tørkede hibiscus blomster (2 kopper)

Sukker (2/3 kopp)

Kanelstenger (ca 2 inches)

Pan koke vann

Filter

Metode

I en kjele, kok litt vann. Mengden vann som trengs vil avhenge av mengden av mennesker kommer til å drikke denne teen. Deretter legger blomster og kanelstang og varme for de neste 15-20 minutter.

Deretter, etter å ha fjernet kjelen av gass, helle te i kopper eller glass gjennom filteret og deretter tjene. Du kan legge til sukker etter smak. Hvis du ønsker å drikke iste, så bare la det kalde te, legge is og server.

Bivirkninger

Som dette te har helsemessige fordeler, også har visse bivirkninger. Her er noen av de store bivirkninger som du bør vurdere.

Det er sant at dette te er bra for å senke blodtrykket, derfor en person med lavt blodtrykk bør aldri drikke denne teen.

Etter å ha drukket denne teen, kan personen ha hallusinasjoner eller kan bli døsig.

Hormonelle endringer i kroppen er en annen vanlig bivirkning av denne te. Det påvirker også nivået av østrogen hos kvinner. Gravide kvinner anbefales ikke å drikke denne teen.

Folk som tar legemidler mot kreft bør unngå å drikke denne teen som noen av disse kjemikaliene kan påvirke kreftceller.

Dette var de ulike fordeler og bivirkninger av te. Du vet også hvordan du gjør dette te nå. Hvis du har høyt blodtrykk eller overvekt eller høyt kolesterol, så kan du ta dette te forutsatt at de ikke er gravid og ikke på medisiner for kreft.

forut Hibisco omsorg, Hibisco bryr kopper) Sugar til kanel, Hibisco bryr populær, Hibisco omsorg effekter, Hibisco omsorg karbohydrater, Hibisco omsorg kjemikalier, Hibisco omsorg kramper og spasmer, Hibisco omsorg påvirker, Hibisco omsorg sykdommer, kalt Hibisco omsorg, rådet Hibisco omsorg