Helse

10 måter å slutte å røyke - Lær å sparke en vane for godt
10 måter å slutte å røyke - Lær å sparke en vane for godt
Helse
Røykeslutt er en stor avgjørelse som kan forandre livet ditt for alltid. Du vil være i bedre form, sunnere og føle og lukte bedre. Men prøv ikke mange mennesker til å gjøre vellykket vane for godt. Her er ti måter som er sikker på å hjelpe deg m ...

Hvor lang tid tar Nikotin Stay In Your System?  Og andre vanlige spørsmål røyke
Hvor lang tid tar Nikotin Stay In Your System? Og andre vanlige spørsmål røyke
Helse
Her er noen av de vanligste spørsmålene når folk er ute etter quiting røyking: Hvor lang tid nikotin bo i systemet ditt? Spormengder av nikotin kan bo i systemet for så lenge som 20 dager. Det er egentlig avhengig av hvor tung en bruker du er. ...

Tips for å slutte å røyke i dag
Tips for å slutte å røyke i dag
Helse
Velg en dato for å slutte, gi nok tid til å lage en plan og prøve å få råd fra andre som har forlatt da, skrive i en journal hvor ofte du røyker, og under hvilke omstendigheter - når du er klar over dine triggere, kan du tenke strategier for å over ...

Helse er rikdom - bruke den klokt
Helse er rikdom - bruke den klokt
Helse
Sammenlignet med andre årsaker til kreft røyking er det beregnet å være tre ganger mer dødelig. Hoste være en av de første åpenbare bivirkninger, skade på hjertet og blodsirkulasjonen noen ganger føre til enden av bivirkninger - av et hjerteinfark ...

Finn en måte å slutte å røyke
Finn en måte å slutte å røyke
Helse
Finn en måte å slutte å røyke er ingen liten oppgave faktisk. Det første du må gjøre er å se på din personlige stil av å røyke, da ikke alle være den beste metoden for deg. Røykere bruker noen ganger sin vane å gi seg selv litt pauser i løpet av ...

Injeksjon Stop Smoking - Er svaret å slutte?
Injeksjon Stop Smoking - Er svaret å slutte?
Helse
I landet øyeblikkelig tilfredsstillelse, ideen om å gå til legen, får en sjanse, og så gå hjem en nonsmoker høres flott ut. Egentlig det høres for godt til å være sant. Sånn er det? I over et tiår har det vært skudd tilgjengelig som er ment å h ...

Planlegger å slutte som fungerer for deg
Planlegger å slutte som fungerer for deg
Helse
I min virksomhet, har jeg funnet ut at de fleste prøver å slutte å røyke rett og slett ikke kan bli værende i et program. Det er vanskelig å endre din daglige rutine, spesielt hvis deres røyking er utløst. Og på grunn av avhengighet til nikotin, ...

Slik Cure Emfysem At Home
Slik Cure Emfysem At Home
Helse
Legene fortalte Amy Winehouse, en populær sanger dejar de fumar I dag har status som lungeemfysem. Amy Winehouse har emfysem, gjør ingen feil det er alvorlig. I tillegg til anbefalingen om å slutte, har legene også advart om ernæring programmet o ...

Hva er Stop Smoking Injection?
Hva er Stop Smoking Injection?
Helse
Du har blitt hørt og tantalized om å kunne få en injeksjon og da kunne slutte å røyke? Ideen høres flott ut. Alle som har prøvd å slutte før jeg ville være i stand til å gå til legekontoret, får en injeksjon mot røyking og da ikke ønsker en ny s ...

Hvorfor folk begynner å røyke på?
Hvorfor folk begynner å røyke på?
Helse
Røyking er veldig rart for meg. Hvorfor folk gjør noe som ikke bare tappe lommeboken, men det dreper kroppen din over tid med dødelige bivirkninger? Hvorfor folk begynner å røyke på? Det er mange grunner til å begynne å røyke: 1) Gruppepress ...