Alltid være forberedt på solen - Beskytt barna dine!
Påfør solkrem en halv time før deres spedbarn eller gå ut og bruke på nytt regelmessig, spesielt etter at de har vært bading eller har våte barn. Også bruke et produkt med en solfaktor (SPF) på minst 30. Produkter med PESA 60 for å gi bedre beskyttelse, men betyr ikke at barnet ditt trygt kan bruke fire ganger mer tid i solen. Solskjerming for å redusere skader forårsaket av solens stråler, men ikke helt blokkere ut. Du og dine barn skal fortsatt dekke opp med klær og søker skygge under den varmeste delen av dagen.
Når det er ingen skygge rundt, kle sine barn å miste sittende klær og gi dem en bred hatter, god kvalitet solbriller bredbremmet. Huden er dekket med tøy, jo bedre. Se etter materialer med en tett sammensveiset, fordi de er flinkere til å blokkere ut skadelige ultrafiolette stråler. Foreldre bør være klar over at når klærne er våte å halvere vern av materialet.
Nyttige tips for å huske før du forlater solen:
Begrense tiden i solen mellom kl 10 til 04:00.
Påfør solkrem hver og en halv time. SPF 30 eller høyere, og sørge for at det ikke er utløpt.
Husk disse Ingrijirea Pielii halsen, haken topper i føttene og baksiden av hendene.
Ta litt vaselin for å beskytte leppene.
Slitasje hatter og solbriller for hele familien. Holde på hånden gjennom hele året.
Noen tips om hvordan du kan unngå en kamp med sine barn som søker solkrem:
Fortell barnet ditt at er en spesiell solkrem sminke eller maleri laget bare for dem.
Prøve for alle typer solkremer, slik som skum, geler og spray.
La barnet bruke seg selv og deretter gå på selv.
Få en merkevare av barn som identifiserer seg med dem, som tegneserier, etc.
Soleksponering er assosiert med alle former for hudkreft, men den vanligste typen av hudkreft er basal hudkreft. Hyppige og alvorlige solbrenthet intens soleksponering i barndommen øker risikoen for basal cell hudkreft. Basal cell hudkreft vanligvis vises på soleksponerte områder, oftest i ansiktet og halsen, men også på stammen og ben. Det vises i tenåringer og folk i 20-årene er det av stor bekymring for hudleger. Forekomsten av basalcelle hudkreft i Nord-Amerika er opp 10 år.