Røyke - Er det nødvendig å slutte å røyke Røyking Aids slutte å røyke?

Dette er en forbedret automatisk oversettelse denne artikkelen.
Noen røykere prøver å slutte er kritisert for å prøve de ulike slutte å røyke hjelpemidler som er tilgjengelige i disse dager. Det er utledet at hans vilje er svak fordi du ikke kan slutte cold turkey. Men det er som å si heller en diett passer for alle, som vi vet er ikke sant.

Det er et velkjent faktum at en kostholdsekspert lage forskjellige dietter for ulike kroppstyper og metabolisme gjort, så hvorfor skulle reglene for de som prøver å slutte å røyke for å være annerledes, så det bør ikke. Det er flott når vi hørte en røyker har sluttet cold turkey, er litt av en prestasjon hvis du vurdere den vanedannende natur nikotin. Men hva er mer viktig, hvordan å slutte å røyke eller sluttresultatet, selvfølgelig, er sluttresultatet som teller. Derfor, hvis tre røykere bruker tre ulike metoder så hvem bryr seg, alle er en vinner.

Det er nok sant at Tyrkia er kaldt er en raskere måte å sparke en vane å røyke, på grunn av det faktum at nikotin forblir i systemet ditt for en kort tid etter røykeslutt. Mange slutte å røyke hjelpemidler er designet for å erstatte sigaretter med en patch, piller eller nesespray, men fortsatt forsyne kroppen med små doser av nikotin for å redusere abstinenssymptomer. Hva dette er at røykere til å komme til enighet med sigaretter, men ikke opprettholde en lavere, redusere dosen av nikotin til kroppen ikke lenger graver.

Klart avgjøre om du trenger hjelp til å slutte å røyke er en personlig avgjørelse, som er en spesiell du velger å bruke. Som for hvilken som er best, så det er enkelt, det er den som passer og fungerer for deg. Klart det er ok å stille spørsmål for å se hva som har fungert for andre, men som vi alle er forskjellige med ulike sett av sinn og ulike naturlige nivåer vil alltid gå tilbake til en viss prøving og feiling.

Du vil finne at hypnose vil gjøre underverker for noen røykere, et par økter og gikk aldri tilbake til røyking, mens for andre er det har absolutt ingen effekt i det hele tatt. Noen røykere opplever bivirkninger slutte å røyke piller foreskrevet av legen din, mens andre sier de er strålende. Urte-piller er et annet valg som mange ex-røykere sier de er den beste av dem, som de ikke har noen bivirkninger på grunn av sin naturlige ingredienser, fungerer som en sjarm og ikke fortsette å legge nikotin til systemet.

Det er flekker, spray, piller, Lazar og hva som skjer, uansett, det er egentlig alt om sluttresultatet, ikke hvordan du skal komme dit. Derfor holde et åpent sinn, hvis man metoden mislykkes, prøv en annen, nekter å bli slått i sitt mål om å slutte, fordi på slutten av dagen, hva noensinne kostnaden vil bli billigere på denne måten tapet deres helse.

bedømt slutte å røyke, jobbet slutte å røyke for andre, kritisert stop smoking for å prøve, slutte å røyke andre, slutte å røyke graver, slutte å røyke metoder, slutte å røyke økter og aldri, slutte å røyke sigaretter, slutte å røyke spesielt, slutte å røyke verk for noen