Søt drømmer for astmatikere

Dette er en forbedret automatisk oversettelse denne artikkelen.
En av et astma verste fiender gjemmer seg i hans pute! Støv midd, er en liten åttebente insekter knyttet til edderkopper finnes overalt-i puter, madrasser, dyner, møbeltrekk, tepper, og støv i luften og på objekter. Deres gjennomsiktige kropper er bare ca 250 mikrometer lang og krever minst en 10x lupe for å se. De trives på døde hudceller fra mennesker og dyr.

Støvmidd er ikke parasitter og ikke bære sykdommer. De er generelt ikke skadelig for mennesker, med unntak av de mange astma og allergi utsatt mennesker som er følsomme dertil og deres avfallsprodukter. Lever bare tre uker, spesielt elsker den varme, fuktige miljøer. Testing for støvmidd er ikke spesielt verdifull, som de er der! Det er anslått at over to år pute inneholder minst 10 vekt av de døde midd og deres ekskrementer. En typisk madrass kan inneholde alt fra 100 000 til ti millioner støvmidd døde.

Selv om det er umulig å utrydde støvmidd i hjemmet ditt, kan allergenet belastning reduseres betydelig ved en god vårrengjøring, spesielt på soverommet. Sengetøy bør vaskes i varmt vann minst hver og en til to uker. Unngå fjær puter og dyner-foruten muligheten for å bli allergisk mot fjær tendens til å felle fuktighet, skaper den eksakte miljø som støvmidd foretrekker. Få uretan skum eller gummi skum puter og dekker både puter og pute encasings tettvevd. Bruk flere tynnere tepper som vil være lettere å vaske tykkere dyner. Se etter de sertifiserte astma vennlige sengetøy som er fri for kjemikalier og fargestoffer og har en høyere tråden telle og liten porestørrelse. Ikke gjør sengen! La klærne til tørk i luften i løpet av dagen i stedet for å fange fuktighet.

Unngå tepper og møbeltrekk og diffus lett vaskbare kaste tepper bruk på harde gulv. Holde temperaturen i hjemmet under 72 grader Fahrenheit. Air condition vil bidra til å holde den kjøligere og tørrere, hjem til tross unngå sump kjølere type som øker fuktigheten. Astmatikere bør ha noen andre vakuum, når det er mulig, for eksempel støvmidd røring i luften og kan flyte opp til tretti minutter. Hvis dette ikke er mulig, bør en maske bruke et vakuum med et HEPA eller høy filtreringspose filter anvendes. Reduksjon av lidelse og knickknacks samle støv som er nyttig. Unngå utstoppede dyr astmatiske barn senger eller sørge for at de er vaskbare. Hvis de ikke er vaskbar, vil plassere dem i en lufttett pose i fryseren over natten drepe noen levende støvmidd, men ikke kvitte seg med avfall støvmidd. Følge disse enkle trinnene vil holde astmatikere puste lettere og sove godt!

Asma astmatikere, Asma encasings, Asma fiender, Asma fjær, Asma insekter, asma madrass, Asma madrasser, Asma objekter, Asma produkter, legged asma